2016年9月21日 星期三

有種勵誌叫樸信惠!減肥秘籍“慘無人道”

壹定秒懂網友的這句話——“最近有壹種勵誌叫做樸信惠[微博]”。沒有人能想到,胖了15年的樸信惠居然瘦了!這個曾經被吐槽“塞滿畫面”、“把男主角擠出鏡頭”的微胖界藝人,這次帶著壹身排骨回到熒屏,狠狠打臉昔日的吐槽者不說,還接連四集穩穩占據月火劇收視冠軍,且每播出壹集都刷新自身最高收視紀錄,讓同檔期競爭的壹線明星們汗顏不已。

  說好壹起胖下去,她卻不聲不響減了肥!

  圓臉、肥腿、腰不細的樸信惠算得上韓國娛樂圈的另類。她出道時完全就是個肉都都的小胖鈕,雖然憑借《繼承者們》壹度爆紅,不過微胖的身材也給她招來許多非議。網友調侃她與男主角走在壹起,大粗腿對畫面造成了十級的傷害,“有壹種痛叫做——比男主角的腿更粗”之類的譏笑不絕於耳。後來雖然她也減重不少,但遺憾的是臉上的肉卻沒半點退讓。壹年多前和李鐘碩[微博]演《匹諾曹》時,也還是壹臉肉肉,“包子臉女星”的頭銜,還真是不容易摘。

  不過,這壹切都要在《Doctors》畫上句號了。新劇中,樸信惠原先標誌性的“嬰兒肥”消失不見,包子臉變成了瓜子臉,整個臉型輪廓更清晰,鼻子看起來更挺拔,五官也顯得更立體。不單是臉,腰和小腹瘦得也很明顯,整個骨架感覺小了壹圈。大家公認的最難瘦的地方——小腿,也是妥妥地變細了……

  重返熱搜的樸信惠,出道十五年終於從胖妹美成了女神,而她的紅毯造型在歷經青澀、腫胖、鄉土等多個“黑史”階段後,也迎來了優雅綻放。

  怎麽瘦下去的?

  《Doctors》播出前後,韓國電視臺做了壹期女星減肥的專輯,樸信惠無疑是個代表人物。不過看了她的減肥秘籍,觀眾大多都感嘆“慘無人道”。

  首先是食譜苛刻得沒天理。樸信惠每天的早餐基本是壹根黃瓜加壹杯低脂牛奶,午餐則是200克米飯加少許白菜,晚餐是壹根黃瓜加少許白菜。隔壹天可以把黃瓜替換成西紅柿,白菜替換成洋白菜,米飯替換成紅薯或者南瓜。簡單說,就是嚴格控制食物卡路裏的低脂餐。這種吃法,樸信惠臉沒變綠也是奇跡。

  除了飲食方面,練舞是樸信惠拍戲之余最常做的運動,每周都堅持上強度很大的舞蹈課。樸信惠曾在INS上曬出過自己練習芭蕾的照片,並寫道:“和金允兒老師練習芭蕾不知不覺已經是第三年了,我是整天逃課的問題學生,電視劇拍攝結束後要重新開始了!”

  說好壹直甜下去,她卻壹言不合就開打!

  從《原來是美男啊》《繼承者們》《匹諾曹》再到《Doctors》,樸信惠收獲了不少男神。新劇雖然披著醫療劇的外衣,但內核依舊是樸美人收割男神的故事。這次的男神,是金來元。劇中,樸信惠飾演的劉惠靜在童年時期因母親去世和父親再婚而深受打擊,開始關閉自己的心扉,變得叛逆與霸道,直到成為壹名醫生、與金來元飾演的老師智弘相遇後,才重新打開心扉。
這次的男女主角人物設置壹反常態,幾乎讓觀眾以為二人拿錯了劇本。金來元在劇中出演神經外科天才醫生洪智弘,壹臉溫順可人,憑借聰明的頭腦在醫院裏受到認可;而“專業賣萌十五年”的樸信惠則大玩顛覆,壹言不合就拳打腳踢,分分鐘切換到霸道總攻模式。

  在頭三集裏,樸信惠的角色簡直就是壹個武行!第壹集剛剛開始,妹紙以壹敵十,把壹幫黑社會壯男打倒在地!接著又在廁所海扁壹群女混混,搶回了校長女兒的錢包。再然後,又在酒吧跟壹票黑社會美眉群毆,對方同樣被她痛扁得皮開肉綻。此外還有各種大打小鬧,比如狠揍揩油小混混,還因此收獲了學霸閨蜜壹枚。





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